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けんじ

高齢分野のソーシャルワーカーで働き、モノを愛するシンプルな一人暮らし。

30歳まで悩み続けた自分探し、自己理解プログラムで過去に向き合う過程で、モノも思考も人付き合いも、不要なことを手放してみたら、残業40時間→5時間以下に!

この時の経験から、身軽に生きる方法を発信しています。

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